甲年常年期第四主日
禮儀年：甲
導言
當慶祝，假如…
貧窮卻喜樂
致候詞（見讀經二）
天主選擇了軟弱的，
叫耶穌基督作我們的智慧和我們的美善，
我們的聖潔和我們的自由。
願主耶穌常與你們同在。
答：也與你同在。
主禮導言
當慶祝，假如…
説神貧，卑微，温良，憐憫，哀慟，受迫害的人是有福的，聽來有點奇怪。人不是都渴望得到大量財物和權力，以及許多樂趣嗎？要理解這些說法，我們必須注目在耶穌身上。例如，衪過著貧窮人的生活，卻很喜樂。衪受苦，卻使我們得到幸福，並與天主和自己和好。讓我們祈求天主使我們能更明白衪的教導，變得更肖似衪。
貧窮卻喜樂
今天的真福訉息也許是耶穌基督的福音中最顛覆、最難明白的地方，而它正是福音的核心。富有的人，驕傲的人和有權勢的人通常會自滿：衪們擁有他們想得到的東西。他們常自我封閉，為他們所擁有的東西所困。貧窮的人和受苦的人不是因爲他們一無所有，遭受迫害，而得到肯定；而是因為貧窮的人和卑微的人，溫良的人和哀慟的人意識到，除了自己以外，他們沒有什麼可以奉獻，故此把希望及一切期待都放在天主和他人身上。讓我們成為這些有福的人。
懺悔禮
讓我們求主寬恕
我們仍未能活得更肖似衪。
（静默片刻）
主耶穌，祢貧窮但充滿喜樂。
讓我們更肖似祢。
上主、求祢垂憐。 答：上主、求祢垂憐
耶穌基督，祢溫良謙卑。
讓我們更肖似祢。
基督、求祢垂憐。 答：基督、求祢垂憐。
主耶穌，祢受迫害，卻能平靜面對。
讓我們更肖似祢。
上主、求祢垂憐。 答：上主、求祢垂憐
主，求祢慈祥地、温柔地看待我們這些罪人。使我們因蒙祢的寬赦而喜樂，並帶領我們走向永生。 答：亞孟。
集禱經
當慶祝，假如…
讓我們祈求我們可以尋獲和經歷天主持久的喜樂
(靜默片刻)
主、天父，
透過祢的聖子耶穌，
祢讓我們看到祢是神貧的、温良的、謙卑的、憐憫的、公義的、是喜愛和平的。
求祢使我們神貧卻是自由，
讓我們與哀慟的人一同哭泣，
與飢渴慕義的人一起追求正義，
讓我們內心正直和真誠，
一起共建和平之路，
以至可分享祢的福樂。
因主耶稣基督之名，求祢俯聽我們的祈禱。 答：亞孟。
貧窮卻喜樂
讓我們祈求我們可以本著耶穌和福音的精神，尋求福樂。
(靜默片刻)
上主天主，慈愛的天父，
我們現在祈求祢賜给我們祢透過聖子耶穌所顯示的那種福樂。
讓我們覺察到我們內心的貧乏，
除了自己以外，再無其他可以奉獻；
而祢能以祢的愛澆灌我們，啟發我們關愛的心。
求祢賜给我們正義心，
當中不帶判斷或譴責。
幫助我們儘管受傷害，仍能寬恕、關愛他人，而不求回報。
讓耶穌的聖神常活在我們內，
從現今直到永遠。 答：亞孟。
讀經一
天主活在貧窮和卑微的人中間
索福尼亞先知向天主的子民承諾，如他們在天主面前神貧和謙遜，並全心信賴上主，在審判之日，他們必蒙拯救。
地上所有遵守他法律的卑微人！你們應尋求上主，你們要追求公義，要務求謙和，也許你們在上主憤怒的日子，能藏身免禍。
但我必在你中間，留下謙遜和貧苦的百姓；他們必依賴上主的名號。以色列的遺民不再作惡，也不再說謊；在他們的口裡，也再找不到欺詐的舌頭。的確，他們或是牧放，或是休息，再沒有人來恐嚇他們。
答唱詠
【答】：神貧的人是有福的，因為天國是他們的。（瑪5:3）
或：「亞肋路亞」
領：上主為被欺壓的人辯護，上主賜食物給飢餓的人；上主使被囚的人，獲得自由。【答】
領：上主開啟瞎子的眼睛；上主使傴僂的人挺身；上主喜愛正義的人；上主保護旅客。【答】
領：上主扶助孤兒寡婦；上主迷惑惡人的道路。願上主永遠為王！熙雍，你的天主萬壽無疆！【答】
讀經二
天主召選了世上卑微的
差不多所有格林多的基督徒都來自貧窮階層。聖保祿宗徒告訴他們，正是由於他們卑微，他們可以向天主敞開，而基督就是他們的力量。
你們看看你們是怎樣蒙召的：按肉眼來看，你們當中有智慧的人並不多，有權勢的人也不多，顯貴的人也不多。
天主偏召選了世上愚妄的，為羞辱那有智慧的；召選了世上懦弱的，為羞辱那堅強的；甚至天主召選了世上卑賤的和受人輕視的，以及那些一無所有的，為消滅那些有的，為使一切有血肉的人，在天主前無所誇耀。
你們得以結合於基督耶穌，全是由於天主，也是由於天主，基督成了我們的智慧、正義、聖化者和救贖者，正如經上所記載的：「凡要誇耀的，應因主而誇耀。」
福音前歡呼
領：亞肋路亞。
眾：亞肋路亞。
領：你們歡喜踴躍吧！因為你們在天上的賞報是豐厚的。（瑪5:12）
眾：亞肋路亞。
福音
誰是有福的人？
如我們意識到自己是神貧和空虛的，天主便會澆灌我們，使我們有福。
那時候，耶穌一見群眾，就上了山，坐下；他的門徒來到他面前，他於是開口教訓他們說：
「神貧的人是有福的，因為天國是他們的。
「哀慟的人是有福的，因為他們要受安慰。
「溫良的人是有福的，因為他們要承受土地。
「飢渴慕義的人是有福的，因為他們要得飽飫。
「憐憫人的人是有福的，因為他們要受憐憫。
「心裡潔淨的人是有福的，因為他們要看見天主。
「締造和平的人是有福的，因為他們要稱為天主的子女。
「為義而受迫害的人是有福的，因為天國是他們的。
「幾時人為了我而辱罵迫害你們，捏造一切壞話毀謗你們，你們是有福的。你們歡喜踴躍吧！因為你們在天上的賞報是豐厚的。」
信友禱詞
我們向天父祈禱，讓我們可以像那些神貧和謙卑的人全心依靠祂，活在衪的聖子內。讓我們說：主，請澆灌我們空虛的心。
—為那些摸索著尋找天主的人，都能找著祂；為那些認為自己已經尋獲天主的人，能不斷探求衪。讓我們祈禱：
答：主，請澆灌我們空虛的心。
—為那些擔憂未來的人，能尋得依靠和信心；為那些過去曾經歷失敗的人，得逢新的機遇讓。讓我們祈禱：
答：主，請澆灌我們空虛的心。
—為所有困惑的人，不會落入絕望；為所有迷途的人，尋獲新的家園；為孤獨的人能遇上關愛他們的人。讓我們祈禱：
答：主，請澆灌我們空虛的心。
—為那些缺乏時間的人，能騰出空間歇息，與眾同樂；為那些時間充裕的人，能善用所有，服務社羣。讓我們祈禱：
答：主，請澆灌我們空虛之心。
—為所有經歷各種不同形式飢餓之苦的人，能獲得飽足；為那些温飽的人，能體會飢餓之滋味。讓我們祈禱：
答：主，請澆灌我們空虛的心。
—為所有富足的人，不會自傲；為身處高位和當權者，能認識到自己的脆弱。讓我們祈禱：
答：主，澆灌我們空虛的心。
上主、我們的天主，萬善的根源，現在我們為自己，以及為所有生活在希望與恐懼之間的人，向祢祈求。求祢使我們可以擺脫焦慮和虛假的安全感，賜給我們一切美好的事物，因我們的主耶稣基督。亞孟。
獻禮經
上主、我們的天父，
這簡單的餅，些微的酒，是神貧者的禮品。
我們沒有帶同我們可以擁有的一切，
因為它們可能成為祢和我們，
以及我們和他人之間的障礙。
求祢接纳我們，無論是富是貧，
是軟弱或是堅强，
是哀傷或是喜樂。
讓我們領悟到生命是從祢而來的恩賜，
並教導我們把自己完全奉獻给祢，
因我們的主耶穌基督。答：亞孟。
頌謝詞
聖體禱文，尤其是祝聖聖體聖血前的頌謝詞，是表達我們對天主的謝意；並非因為我們曾替衪做過甚麽，而是因為衪給衪的子民帶來的福樂。讓我們全心全意感謝衪。
天主經
我們懷着信靠天主之心，
以衪聖子耶穌所教導的禱文祈禱。
答：我們的天父...
附禱經
天主，求祢從一切罪惡中拯救我們，
移去使我們跟祢和跟衪人分隔那自私的保護網，
挪空我們的心和手，
使我們不再為佔有慾牽制，
使我們可視祢為唯一可以使我們飽飫的食物，
唯一可以爲我們解渴的水。
願我們懷著喜悅和盼望，
準備我們的主和救主耶稣基督，
再次來臨於我們中間。
答：天下萬國...
領聖體經
這是我們的主耶穌。
衪出生在貧窮家庭，
當衪宣講福音的喜訉時，
衪沒有石頭作枕頭的地方。
這樣祂便可以把衪自己奉獻給所有人
成為我們的飲食。
很高興我們現在能接待衪，
讓衪用衪的財富，澆灌我們。
答：主，我當不起….
領聖體後感恩（杰拉德·祖德伯格）
以下禱文是領聖體後感恩祈禱的範本，可以替代唱詩或領聖體後的靜默感恩。如果會眾手持禱文的印刷本，可以一起禱告，或由主禮人誦讀，每節後稍作停頓。如果由神父誦讀，則以領聖體後經作結。
上主、我們的天主，我們要爲那些甘願捨己為人，甚至視陌生人如家人的人，向祢感恩。
上主、我們的天主，我們要爲那些願意傾聽別人訴苦，透過撫摸他們的傷痕，療治他們的創傷，成爲他們安慰的人，向祢感恩。
上主、我們的天主，我們要為那些傳揚和平與憩息，對別人的需要體察入微，為別人的成就高興的人，向祢感恩。。
上主、我們的天主，我們要為那些追求公義，為所有人爭取自由，分擔遭受不公平對待者重擔的人，向祢感恩。
上主、我們的天主，我們要爲那些寬厚待人，尊重生命，願意寬恕與修和的人，向祢感恩。
上主、我們的天主，我們要爲那些動機單純，説話真摯，忠於朋友的人，向你感恩。
上主，我們的天主，我們要爲那些以和平為上，能化干戈為玉帛，透過互相委身見證他們的信仰的人，向祢感恩。
上主、我們的天主，我們要為所有樂觀的人向祢感恩，他們的開朗笑容和幽默感，爲周圍的人带來歡笑，他們鬆容的生活態度，替四周所有事物灌注了生氣。亞孟。
領聖體後經
上主、我們的天父，
祢跟世上貧窮和謙卑的人在一起，
賜予他們祢的聖子耶穌，
成為他們生活的同行者。
願祢與我們同在，
當我們自傲和渴求權位時，
向我們顯示耶穌走向弱者和受害者的道路。
讓我們成為祢喜樂的子民，
以愛心和幽默感，
爲憂傷的人帶來歡笑，
能暖化受苦的人僵冷的心，
帶給他們喜樂和盼望。
願祢的聖子與我們同在，從現今直到永遠。
答：亞孟。
禮成
如果我們能認識到自己內心的貧乏
和自身能力的不足，
而活出基督福音的喜訉，
我們是有福的。
如果我們能把自己交託於天主手中，
我們是有福的。
當天主祝福我們時，
我們是有福的：
因父，及子，及聖神。亞孟。
讓我們帶著基督的平安及喜樂回去。
答： 感謝天主。