四旬期第三週星期三
誡命是自由與真愛的標記
禮儀年：甲、乙、丙
導言
致候辭
天主十誡，對我們有什麼意義呢？對某些人而言，它們是所有倫理道德的撮要和頂點；對另一些人來說，它們是狹隘、過時的規則；還有些人，則認為它們是通往福音自由之路上的障礙。
對以色列而言，它們表達的是對天主，並對作為天主盟約之一部分的全人類的忠信。它們曾是從一總形式的奴役邁向自由的路途，即不再受制於那些假神，自私和相互剝削。它們曾是屬於天主者和與天主親近者的標記。因此，它們曾見證著，愛天主與愛鄰人二者不可分開。
在基督身上，這一切已經實現，且更徹底。因此，天主十誡依然存在，不過已成為一個入門步驟，即不是藉著嚴守它們而邁向救恩，而是藉之尋求在基督內與天主共融，並在愛的驅動下與我們的鄰人共融。
集禱經
主天主，
祢賜給我們祢的誡命，
使我們擺脫一總形式的疏離，
而踏上自由之途。
願我們學會遵守它們，
但不為藉著嚴守誡命而自救，
也不為幫祢什麼大忙，
而是為了祢、為了人們，
使自己成為自由的人，
並偕同祢的聖子、我們的主耶穌基督，
生活在祢的愛內。
答唱詠
【答】：耶路撒冷，請你讚頌上主！
領：耶路撒冷，請你讚頌上主！熙雍，請你讚頌你的天主！他鞏固了你城門的橫閂，祝福你的子女在你中間。【答】
領：他向大地發出自己的語言，他的聖旨便立即迅速奔傳。他降雪像羊毛，他撒霜像塵宵。【答】
領：他向雅各伯曉示了自己的言語，他向以色列啟示了自己的誡律。他從未如此恩待過其他任何民族，也沒有向他們宣示過自己的法律。【答】
福音前歡呼
領：基督、天主聖言，願光榮歸於你。
眾：基督、天主聖言，願光榮歸於你。
領：上主，你的話就是神，就是生命，惟你有永生的話。
眾：基督、天主聖言，願光榮歸於你。
信友禱詞
——願我們學著不將天主十誡看作自由之路上的障礙，而像古時天主的子民那樣，將它們視為忠信和自由的指南；我們同聲祈禱。
——願我們不陷入天主法律的文字主義，而像耶穌在福音中教導我們的那樣，以天主子女的自由，去服事上主；我們同聲祈禱。
——願我們勿過於關注自己必須做什麼，但要自問為了愛天主、愛人，我們能夠做什麼；我們同聲祈禱。
獻禮經
主天主，
祢在祢的聖子耶穌基督身上，
與我們親近。
願祂使我們認識到，
祂為使我們自由所付出的代價。
當我們與祂坐在桌邊時，
願祂賜給我們恩寵和力量，
給予祢自由的回應，
以使我們偕同祂，
像祢的子女般愛祢，
直到永遠。
領聖體後經
主天主，
祢揀選我們作祢的子民。
願祢的聖子在我們內生活；
願我們偕同祂，
對祢保持忠信，
與祂一同前行，
建造一個自由的國度，
並與彼此分享，
直到祢與我們永遠分享自己的時刻到來；
以上所求，是靠我們的主基督。
降福禮
願耶穌給予我們的重要誡命，指引我們的生活，使之美妙又豐富；藉著全能的天主，聖父、聖子、聖神的降福，去愛天主，並愛人如己吧！