聖灰禮儀後星期五
為何禁食？
禮儀年：甲、乙、丙
導言
致候辭
《舊約》時代的人們問：“我們守齋，有什麼用呢？”因為當他們齋戒時，天主好像並未接近他們。依撒意亞先知告訴他們，這是因為真正的齋戒乃在於正義與仁愛。天主既與祂的子民立了約，那約就也包含著人與人之間的正義與仁愛。在今天的《瑪竇福音》中，若翰那些禁食的門徒，質問耶穌的門徒為何不禁食。在該福音的其他地方，耶穌給予一個先知般的答覆；不過，耶穌在此處說，這是因為祂來了，且與祂的門徒們在一起，所以，他們應該喜悅，而非禁食。
集禱經
盟約的天主，
我們若像祢一樣富於慈悲，
對我們的鄰人充滿憐憫，
就無須害怕祢的審判。
願我們不僅明瞭，
祢要求我們誠心誠意地施為，
即藉著與飢餓者分享食物
和擺脫不義的桎梏，
更能明白，
祢的光明透過我們而射出，
祢的治愈達致天邊地極。
請以祢的仁善與我們同在。
以上所求，是靠我們的主基督。
答唱詠
【答】：天主，你不輕視痛悔和謙卑的赤心。
領：天主，求你按照你的仁慈憐憫我，依你豐厚的慈愛，消滅我的罪惡。求你把我的過犯洗盡，求你把我的罪惡除淨。【答】
領：因為我認清了我的過犯，我的罪惡常在我的眼前。我得罪了你，惟獨得罪了你，因為我作了你視為惡的事。【答】
領：因為你既然不喜悅祭獻，我獻全燔祭，你也不喜歡。天主，我的祭獻就是這痛悔的精神，天主，你不輕看痛悔和謙卑的赤心。【答】
福音前歡呼
領：主耶穌，我們光榮讚美你。
眾：主耶穌，我們光榮讚美你。
領：你們應尋求善，不可尋求惡：這樣你們才能生存；上主萬軍的天主也必與你們同在。
眾：主耶穌，我們光榮讚美你。
信友禱詞
——請為教會祈禱，願無人遭踐踏、被剝削，成為她關注的重點；我們同聲祈禱。
——請為各國領導人祈禱，願他們將正義帶給自己的百姓，並關懷窮人；我們同聲祈禱。
——請為我們所有人祈禱，願我們善用自己的眼、耳、心，感知到人們的需要，尤其是那些竭力掩藏其痛苦與赤貧的人；我們同聲祈禱。
獻禮經
慈悲憐憫的天主，
祢邀請我們來到祢聖子的桌邊，
以使我們從祂學會，
與所有匱乏的人
分享我們的食物和我們自己。
請使我們片刻不忘，
祢待我們一直以來是多麼仁善，
祢又如何讓耶穌將我們從自私的貪欲中救出。
願祂的愛在我們中壯大並放出光芒，
因為祂是我們的主，直到永遠。
領聖體後經
慈悲的天主，
我們在尋求祢，
想與祢親近。
而祢在耶穌那生活的、
具有挑戰性的話語中，
並在祂臨於我們中間，
作為我們生命和喜樂的食物與飲品中，
讓我們找到了祢；
為此，請接納我們的感謝。
請使我們特別將耶穌
帶給受苦和有需要的人們。
願這成為我們獲得治愈和憐憫的方式；
以上所求，是靠我們的主基督。
降福禮
耶穌切願與我們同在，成為我們的生命與喜樂之源。願我們在脆弱的人和遭受不義的受害者身上，認出祂在我們當中的臨在。願天主為這項使命，降福你們，因父、及子、及聖神之名。